Nước rau ngót c̣n có tác dụng xóa bỏ những vết nám, trả lại cho bạn làn da vẻ mịn màng, trơn láng.
Tia cực tím trong ánh nắng mùa hè là một trong những tác nhân khiến cho những vết nám trở nên trầm trọng hơn và phần nào khiến các chị em mất tự tin. Chỉ cần bất cẩn một chút khi đi nắng, hay vài ngày ham chơi trong những chuyến du lịch mùa hè cũng dễ là cơ hội để những vết nám này phát triển. Bên cạnh việc chống nắng kỹ lưỡng khi ra ngoài, bôi kem chống nắng khi đi du lịch, các chị em cũng nên ăn nhiều hoa tươi để bổ sung vintamin và khoáng chất giúp làn da thêm khỏe.
Nguyên nhân là do điều kiện khí hậu nóng ẩm và không khí ô nhiễm khiến các hắc tố melanin có điều kiện phát triển gây ra những vết nám. Việc điều trị nám, thường đ̣i hỏi sự kiên tŕ và thời gian. Hiện nay có rất nhiều các loại thuốc điều trị nám, nhưng rất khó để xác định được loại nào phù hợp với da của ḿnh. Trong khi đó việc trị nám với những nguyên liệu từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho da lại không hề khó t́m.
Một loại thực phẩm hết sức quen thuộc với mọi người và có tác dụng hiệu quả trong việc xóa bỏ vết nám đó là nước rau ngót. Rau ngót là một loại thực có chất lượng đạm thực vật cao, có nhiều công năng như thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, đặc biệt tốt cho sức khỏe…hơn nữa vị ngon ngọt dễ ăn nên được nhiều gia đ́nh ưa thích. Trong rau ngót có chứa hàm lượng vitamin A và C rất cao giúp tăng cường và duy tŕ làn da khỏe mạnh, đẩy lùi hắc tố khiến cho vùng nám mờ dần và biến mất. Hơn nữa, rau ngót cũng rất tốt cho sức khỏe, sau khi vết nám hết, các chị vẫn có thể uống thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho cơ thể.
Rau ngót mua ở chợ về nên được khử độc rồi rửa sạch sẽ. Tiếp đến, cho một nắm rau ngót sạch vào máy xay sinh tố và xay cho đậm đặc. Để dễ uống, bạn nên lọc nước rau ngót khoảng chừng 1 bát cơm nhé. Cứ thế ngày nào bạn cũng uống 1 chén nước rau ngót này.
Tuyệt đối không được cho đường nhé. Với lại uống nước rau ngót phải là nước rau ngót tươi, mới lấy và khi xay lọc xong nước rau ngót th́ bạn phải dùng ngay không bỏ tủ lạnh hoặc để sau vài giờ mới uống nhé.
Lần đầu tiên, nếu cảm thấy quá khó uống, chị em có thể để sẵn 1 ly nước trà nhỏ với 1 viên kẹo gừng kế bên. Sau đó, nín thở uống nước rau ngót và chiêu ngụm nước trà rồi ăn viên kẹo. Cứ thế, mất thời gian đầu để làm quen với mùi rau ngót. Sau này quen chỉ cần tráng qua nước trà hay nước lọc là được.
Chỉ sau 1 tháng uống nước rau ngót liên tục, ḿnh nhận thấy những vết nám đă biến mất lúc nào không biết và da trắng trẻo trở lại như chưa bị nám ấy.
Theo ḿnh thấy, đây là một phương pháp rất an toàn, tiết kiệm, hiệu quả và rất dễ thực hiện. Nếu duy tŕ đều đặn, kết hợp với việc ăn các món ăn chế biến với rau ngót, và hoa quả tươi, sau khoảng một tháng, các chị sẽ thấy các vết nám dần mờ đi và biến mất. Thay v́ những cốc nước ép hoa quả, sinh tố từ máy xay ép đa năng, các chị có thể pha cho ḿnh một cốc nước rau ngót, vừa mát lại vừa có tác dụng tốt cho làn da của ḿnh. Ngoài ra, các chị đừng quên việc tránh nắng, sử dụng kem chống nắng kết hợp để vết nám biến mất nhanh hơn.
Jae Woo ST
Đang truy cập: 76 người 
TIN KHÁC
Máy xay ép đa năng
Nịt bụng Hương Quế.jpg)
Chảo Hai Mặt Happy Call
Ấm siêu tốc Happy Call
