7 món ăn vặt giúp trị bệnh cho dân công sở
|
|
Thay v́ ăn các loại chè, quẩy, bánh rán... hăy mang theo các loại thức ăn vặt sau:
Chi tiết
»
|
|
|
Chế độ ăn chay đủ chất
|
|
Nếu những người ăn chay không biết cách ăn đa dạng sẽ có nguy cơ thiếu hụt một số chất dinh dưỡng như: vitamin D, chất kẽm, sắt… vậy chế độ ăn chay như thế nào là đủ chất và tốt nhất cho sức khỏe?
Chế độ ăn chay trường hay ăn chay thường xuyên giúp giảm nguy cơ nhiều bệnh tật, đặc biệt là các loại bệnh tim mạch và ung thư, từ đó giúp gia tăng tuổi thọ hơn so với người có chế độ ăn mặn.
Chi tiết
»
|
|
|
Làm sạch và trắng răng theo cách tự nhiên
|
|
Những nguyên liệu này vừa dễ t́m vừa mang lại công dụng rất cao giúp răng trắng khỏe và giảm hẳn nỗi lo sâu răng hay nướu răng cho bạn.
Chi tiết
»
|
|
|
10 loại rau giúp hạ huyết áp
|
|
Y học đă chứng minh rằng chất polysacarid trong rau rút có tác dụng hạ huyết áp và pḥng chống ung thư.
Chi tiết
»
|
|
|
Các loại thực phẩm dễ gây dị ứng
|
|
Sau khi ăn 1 loại thực phẩm nào đó, cơ thể bạn bỗng nổi mẩn ngứa… thậm chí nôn, ói, có thể bạn đă bị dị ứng với thức ăn?
Chi tiết
»
|
|
|
ĐI TIỂU BAO NHIÊU LẦN MỘT NGÀY LÀ B̀NH THƯỜNG
|
|
|
|
Ăn ǵ để giảm béo
|
|
Một trong những con đường ngắn nhất trong việc “chinh phục” vóc dáng là hăy thêm những... thực phẩm giúp tiêu tan lượng mỡ thừa.
Chi tiết
»
|
|
|
Mách chị em cách nói "không" với chất béo
|
|
Muốn có cơ thể "chuẩn", đừng "nạp" thêm chất béo vào người nữa. Mặc dù đã biết điều này nhưng không phải chị em nào cũng làm được.
Chi tiết
»
|
|
|
Công dụng chữa bệnh không ngờ từ cây vối
|
|
Vối được biết đến với rất nhiều công dụng từ cây, lá và nụ của nó. Chúng ta hăy cùng t́m hiểu rơ hơn về công dụng chữa bệnh không ngờ từ cây, lá và nụ vối qua bài viết dưới đây nhé!
Chi tiết
»
|
|
|
Ngủ trưa bao lâu th́ tốt?
|
|
Bạn nên chợp mắt 10 phút hay đánh 1 giấc dài 2 tiếng?
Chi tiết
»
|
|
|
Bệnh "vùng kín" thường gặp nhất ở XX
|
|
Vùng "tam giác" nữ giới thường ẩm ướt nên là môi trường thuận lợi để nấm "sinh con đẻ cháu".
Chi tiết
»
|
|
|
Thực phẩm "vàng" trị đau họng
|
|
Có những loại thực phẩm khi ăn vừa cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể lại có tác dụng làm giảm những khó chịu do đau họng gây ra.
Chi tiết
»
|
|
|
Bí quyết ngăn ngừa bệnh tim
|
|
Hăy làm theo những cách dưới đây để có thể tránh xa bệnh tim mạch.
Chi tiết
»
|
|
|
7 nguy hiểm khi mỡ máu cao
|
|
Chỉ số mỡ máu triglycerides cao có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe nguy hiểm.
Chi tiết
»
|
|
|
Chữa chứng khô miệng ban đêm
|
|
Trong sinh hoạt thường ngày, không ít người mắc chứng khô miệng vào ban đêm, nhất là ở những người cao tuổi. Biểu hiện chủ yếu là, nửa đêm thức giấc thấy miệng lưỡi khô, rát, thậm chí lưỡi dính vào hàm trên khiến cho việc há miệng cũng cảm thấy khó khăn, có thể kèm theo t́nh trạng môi khô miệng khát. Tuy nhiên, khi đi khám th́ hầu như không phát hiện thấy bệnh lư ǵ bất thường trong cơ thể.
Chi tiết
»
|
|
|
Đang truy cập: 659 người 
Máy xay ép đa năng
Nịt bụng Hương Quế.jpg)
Chảo Hai Mặt Happy Call
Ấm siêu tốc Happy Call
